Steiß & Beckenboden
Wenn du das Gefühl hast, dein Steißbein „zieht“, dein Beckenboden „spannt“ oder das Sitzen „geht dir unter die Haut“ – dann ist dieses Modul dein Weg zurück zur tiefen Entspannung und inneren Erdung.
Wo fühlst du den Schmerz?
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sitzbedingten Tiefenschmerzen (z. B. Steißbeinschmerz, Beckenbodendruck)
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funktionellen Beschwerden im kleinen Becken ohne klare Befunde
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vegetativen Dysbalancen (z. B. Reizblase, Verstopfung, sexuelle Spannungszustände)
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emotionaler Unruhe, innerer Enge oder „nicht ganz im Körper sein“
Ziel der Behandlung:
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Linderung von sitzbedingten Tiefenschmerzen im Steiß- und Beckenbodenbereich
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Entlastung bei Beschwerden wie Coccygodynie, Proktalgie oder Beckenbodenspannung
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Verbesserung der vegetativen Regulation im kleinen Becken
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Förderung von Erdung, Stabilität und emotionaler Entlastung
Entlastung bei sitzbedingten Tiefenschmerzen – Aktivierung des Plexus coccygeus
Dieses Modul widmet sich den tiefsten Strukturen des Körpers: dem Steißbein, dem Beckenboden und dem Plexus coccygeus. Als Teil unserer BFR-Methode (Bionome Fascial Renewal) verbindet es segmentale Neurologie, fasziale Tiefenarbeit und vegetative Regulation, um Schmerzen im unteren Beckenbereich nachhaltig zu lösen.
Was ist der Plexus coccygeus?
Der Plexus coccygeus ist ein kleines, aber bedeutendes Nervengeflecht, das aus den Segmenten S4–S5 und dem Ganglion impar besteht. Er versorgt die tiefen Strukturen rund um das Steißbein, den Anus, das Perineum und Teile des Beckenbodens. Gleichzeitig steht er in Verbindung mit vegetativen Zentren, die für Entleerung, Sexualität und emotionale Sicherheit entscheidend sind.
Unsere Technik – tief, fein & regulierend
Die Behandlung umfasst:
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Faszienzug entlang der sakrococcygealen Linie und des Perineums
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Mobilisation des Steißbeins und der umgebenden Gewebeschichten
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vegetative Impulsarbeit über Hautzonen, Atem und Beckenbodenaktivierung
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segmentale Stimulation des Plexus coccygeus über reflektorische Triggerpunkte
Funktionelle Verbindungen:
Der Steißbereich ist nicht nur anatomisch das Ende der Wirbelsäule – er ist auch energetisch und emotional ein Speicher für Spannung, Scham und Rückzug. Über die fasziale Verbindung zum Beckenboden, Zwerchfell und Kreuzbein entsteht eine ganzheitliche Wirkung – spürbar in Entlastung, innerer Ruhe und tiefer Stabilität.
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und spüre, wie sich dein Fundament neu ordnet – sanft, tief und befreiend.