

URBAN & KREXA
Die 5‑Tore‑Formel:
Der Weg zur präzisen Systemdiagnose und Schmerzbefreiung
Die neuro‑myofasziale Release‑Therapie
Entwickelt von Urban & Krexa – speziell für die Swaywaver®‑Liege.
Diese Methode wurde geschaffen, um den Körper dort zu erreichen, wo klassische Techniken an ihre Grenzen kommen: an den Schaltstellen, die mehrere Körpersysteme gleichzeitig beeinflussen.
Wir nennen sie Gateway‑Bereiche.
Warum diese Formel alles verändert
Der Körper organisiert sich über bestimmte neuro‑myofasziale Knotenpunkte:
Muskeln, Faszien und Nervengeflechte, die direkt mit den fünf großen Plexus verbunden sind.
Dort treffen Atmung, Verdauung, Gleichgewicht und Bewegungssteuerung zusammen.
Wenn wir diese Schaltstellen präzise regulieren, kann sich der gesamte Körper neu organisieren.
Die Rolle der Swaywaver® – der Gamechanger
Mit der von uns entwickelten Swaywaver®‑Therapieliege arbeiten wir in einer schwebenden, dreidimensionalen Umgebung. Die 3‑D‑Schwingung bringt den Körper sofort in einen regulativen Zustand – ideal, um die Gateway‑Muskeln effektiv zu erreichen.
Das Ergebnis:
Eine Therapieform, die tief, effizient und systemisch logisch wirkt – und die es in dieser Form bisher nicht gab.
Die 5 PlexusTore –
natürliche Schaltstellen des Körpers
cervicalis
brachialis
mittelrücken
lumbalis
sacralis
coccygeus

Nacken, Atmung, Gleichgewicht

Schulter, Arm, Brustkorb-spannung

Atemmechanik
Rippen,Herz-Lunge

Lendenwirbel-säule, Hüfte, Psoas

Becken, Beine, Beckenboden

Steißbein, unterer Beckenboden
Diese fünf Tore bilden die systemische Grundlage der gesamten Therapie.
Bodymapping –
Sensorische Hautdiagnose – Der Moment, in dem dein Körper spricht
Jede Behandlung beginnt mit etwas, das viele überrascht: Wir starten nicht mit Druck oder Massage – sondern mit einer sensorischen Hautdiagnose, unserem Bodymapping.
Warum? Weil die Haut direkt mit deinem Nervensystem kommuniziert. Und genau dort beginnt echte Veränderung.
Die feinen 3‑D‑Schwingungen der Swaywaver® verstärken diese Reaktion: Deine Haut, deine Faszien und deine Nerven zeigen uns klar, wo dein System festhält – ohne dass du etwas tun musst.
Du liegst entspannt. Dein Körper zeigt uns den Weg.
Von der Haut zum Nervensystem – Der Weg zum Plexus
Jedes Hautareal gehört zu einem Nervensegment. Über diese „Landkarte“ erkennen wir:
-
welcher Spinalnerv reagiert
-
welcher Plexus überlastet ist
-
welche Linie blockiert
-
wo dein System Unterstützung braucht
Aus einer sanften Berührung wird eine präzise neurologische Diagnose.
Aus dieser Analyse entstehen individuelle Gateway‑Module, die oft schon in der ersten Behandlung eine deutliche Erleichterung bringen.
Faszial, tief, effektiv – Die Arbeit an den Gateway‑Muskeln
Sobald klar ist, welcher Plexus betroffen ist, beginnt die eigentliche Behandlung. Jetzt wird es spürbar:
Jeder Plexus besitzt fünf Gateway‑Muskeln – die Schlüsselpunkte, über die wir dein Nervensystem regulieren.
Hier wird die Behandlung:
-
tief
-
faszial intensiv
-
präzise geführt
-
klar wirksam
Du spürst, wie Spannung weicht und dein Körper beginnt, sich neu zu organisieren.
Globale Integration –
Wenn alles wieder zusammenarbeitet
Zum Abschluss verbinden wir alles über deine
biomechanischen Linien.
Das Ergebnis ist ein Gefühl von:
-
Leichtigkeit
-
Zentrierung
-
freierer Atmung
-
innerer Ruhe
-
neuer Bewegungsfreiheit
Dein Körper fühlt sich wieder verbunden an.
Kurz gesagt:
Die URBAN & KREXA‑Methode verbindet:
-
moderne Faszien‑Therapie
-
systemische Neuro‑Logik
-
die 3‑D‑Schwingung der Swaywaver®
für eine ganzheitliche Regeneration auf höchstem Niveau.